Okami Bio

ProteĆ­na de guisante

ProteĆ­na de guisante

ProteĆ­na de guisante La proteĆ­na de guisante se ha convertido Ćŗltimamente en uno de los principales protagonistas. Pero, Āæa quĆ© se debe tanto revuelo? ĀæEs tan eficaz como la proteĆ­na de suero, por ejemplo? ĀæCuĆ”l es la diferencia y por quĆ© deberĆ­a considerar tomar proteĆ­na de guisante? Los suplementos proteĆ­nicos estĆ”n mĆ”s de moda que … Leer mĆ”s

consejos-verano

Energy Summer tips

CONSEJOS PARA EL VERANO Todos sabemos que lo que comemos puede marcar una gran diferencia en nuestros niveles de energĆ­a. Y esto es aĆŗn mĆ”s cierto con estos consejos para el verano, cuando tenemos que hacer frente al insoportable calor. Las recomendaciones para una dieta sana bĆ”sica no cambian en verano: las comidas equilibradas, muchas … Leer mĆ”s

Dieta cetogƩnica

Ketogenic Diet

DIETA CETOGƉNICA ĀæQuĆ© nos viene a la mente cuando oĆ­mos Ā«dieta cetogĆ©nicaĀ»? Cuerpos hechos de acero, mucha carne y cafĆ© a prueba de balas. Pero, ĀæquĆ© hay realmente detrĆ”s de este estilo de vida o de esta dieta? ĀæSe trata de perder peso o hay algo mĆ”s? A pesar del reciente bombo y platillo, la … Leer mĆ”s

Controla tu peso durante la Covid 19

CONTROLA TU PESO DURANTE LA PANDEMIA COVID 19 En circunstancias normales, uno de los principales objetivos de muchas personas es perder peso o, al menos, controlar un peso saludable, y hacemos muchas cosas para conseguirlo. Descubre todo lo esencial en estos tiempos de Covid 19. Ir al gimnasio, comprar fruta, verdura y pescado frescos, distraernos … Leer mĆ”s

ĀæQuĆ© es el ayuno intermitente?

ĀæQUƉ ES EL AYUNO INTERMITENTE? El ayuno intermitente puede mejorar tu salud, (IF) no es una dieta. Cuando practicas el SI intercambias periodos en los que comes con aquellos en los que no comes, por lo tanto ayunas. Aunque tiene muchos otros beneficios, se utiliza principalmente para perder peso. Perder peso con el SI puede, … Leer mĆ”s

ĀæCĆ³mo llevar una dieta saludable?

Dieta Saludable

CƓMO LLEVAR UNA VIDA SALUDABLE HOY EN DƍA Seguir una dieta saludable es realmente importante y aĆŗn mĆ”s en este momento. 7 problemas comunes y su soluciĆ³n para que puedas comer sano durante este difĆ­cil perĆ­odo. Descubre la dieta saludable en Okami Bio. Estar encerrado en casa puede arruinar nuestros hĆ”bitos alimenticios saludables. No podemos … Leer mĆ”s

Nutrientes para mejorar tu entrenamiento

nutrientes mejorar rendimiento

Nutrientes para tu entrenamienTo Una rutina de entrenamiento puede ser difĆ­cil. No sĆ³lo porque alguien estĆ” haciendo un gran esfuerzo, sudando en el gimnasio o corriendo en un parque, sino tambiĆ©n por los resultados deseados, que a menudo requieren mucho tiempo y energĆ­a. El objetivo principal de las personas que siguen una rutina de ejercicios … Leer mĆ”s

Dieta de los alimentos crudos

Dieta crudivegana

DIETA CRUDIVEGANA La dieta crudivegana se basa en comer Ćŗnicamente alimentos crudos. El principio de esta dieta es fĆ”cil de entender. Se basa en comer frutas y verduras crudas, nueces, semillas, pastos, algas marinas, flores, nueces, brotes, hierbas, superalimentos y algunos alimentos fermentados. Todo debe comerse preferiblemente crudo o ligeramente calentado a 45Āŗ C (118Āŗ … Leer mĆ”s

ApĆŗntate a la lista de espera Te informaremos cuando tengamos stock. Deja tu correo debajo.
0
TU CARRITO
  • No products in the cart.